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Giorno 1: come compilare un planner alimentare settimanale – Settimana della spesa consapevole
In questo episodio
Benvenuto/a nella Settimana della Spesa Consapevole! 🎉 Questa serie di video ti aiuterà a migliorare il tuo modo di fare la spesa, scegliere prodotti più sani, risparmiare tempo e denaro, ed evitare gli inganni del marketing alimentare.
📌 Oggi scoprirai: ✅ Come usare il modello del planner settimanale per organizzare i tuoi pasti e quelli della tua famiglia.
💡 Scarica la guida gratuita al planner settimanale: Questa guida ti aiuterà a mettere subito in pratica ciò che impari nei video!
E partecipa alla discussione su questo e gli altri video con la dott.ssa Veronica Ceccarini, biologa nutrizionista.
📅 Non perderti la LIVE finale! Lunedì prossimo risponderemo in diretta alle vostre domande sulla spesa, la lettura delle etichette, la composizione degli alimenti e tanto altro. Segna la data!
I contenuti hanno finalità divulgative e non sostituiscono una valutazione professionale individuale.